Retos deportivos del 2011

Temporada Running 2011

1. Lebow Classic (5 millas) (NY) - 9/1 (35:28 - 4'24'')
2. Cursa Sant Antoni (10 k) - 23/1 (42:53 - 4'17'')
3. Mitja Barcelona (1/2 Maraton) - 30/1 (1:37:02 - 4'36'') (PB)
4. Mitja Granollers (1/2 Maraton) - 6/2 (1:40:29 - 4'46'')
5. Mitja Gavà (1/2 Maraton) - 13/2 (1:45:17 - 4'58'')
6. Maraton de Barcelona (Maraton) - 6/3 (3:32:07 - 5'02'') (PB) (vídeo)
   
7. Cursa El Corte Inglés (10 k) - 3/4 (49:39 - 4'36'')
8. Cursa Bombers (10 k) - 10/4 (44:09 - 4'25'')
9. Milla Sagrada Familia (Milla) - 8/5 (5:52 - 3'38'')

Temporada Triatlon y natación 2011

1. Triatló Mataró (Sprint) - 5/6 (43:40) (sin bici)
2. Triatló Blanes (Sprint) - 12/6 (1:18:12) (15:14 + 40:06 + 22:52)
3. La Maquinista (10 k) - 3/7 (45:07 - 4'30'')
4. Triatló de la Vila (Sprint) - 17/7 (1:05:32) (12:11 + 28:48 + 21:16) (PB)
5. Travesia PortBou Cerbere (3,3 km) - 27/7
6. Aquatló de Blanes - 28/8 (40:00)
7. Travesia NedaMarcelona (5,7 km) - 11/9 (1:47:49)
8. Triatlo Gavà (Olímpica) - 2/10 (2:42:57) (33:18 + 1:12:14 + 51:39)
   
9. Sant Muç - Rubí (10 k) - 9/10 (46:47 - 4'41")
10. Triatlo Garmin Barcelona (Olímpica) - 16/10 (2:33:42) (26:04 + 1:16:45 + 45:35) (PB) (vídeo)
    
11. Travesia Illes Medes (4,7 km) - 13/11 (52:00 en 2,8 km)

Temporada Running 2011/12

1. Jean Bouin (10 k) - 27/11 (45:05 - 4'30")
2. Mitja Marató de Vilanova (21 k) - 18/12 (1:37:54 - 4'38")
3. Cursa dels Nassos (10k) - 31/12 (42:30 - 4'15") (PB)

Retos

• 43:00 en 10 k (Conseguido)
• 1:35 en 1/2 Maraton (k.o.)
• 3:45 en Maraton (Conseguido)
• 2:50 en Triatlon Olímpica (Conseguido)
  

Mejores canciones del 2010

1. Swim - Oh No Ono
2. Wild Nothing - Chinatown
3. Harmonix - Surfer Blood
4. Arena - Suuns
5. Odessa - Caribou
6. Come with me - ceo
7. Undercover Martyn - Two Door Cinema Club
8. I Can Talk - Two Door Cinema Club
   
9. Pump Up Kids - Foster the People
10. Red Lights - Holy Fuck
11. Steady as the Sidewalk Cracks - !!!
12. Stylo - Gorillaz
    
13. Slow - Twin Shadow
    
14. Brothers - Hot Chip
    
15. Tame Impala - Lucidity
16. Wait & See - Diamong Rings
17. Collapsing Cities - Get Cape. Wear Cape. Fly

Barcelona

1. Mejores restaurantes de Barcelona
   

Rankings Empresas

España

1. Spain's Most Productive - ranking de productividad.
2. Great Places To Work - las mejores empresas para trabajar.
   

Europa

1. Top 100 European Vendors
   

Mundo

1. The World's Best Companies
2. Best Small Companies
   

Webs interesantes

1. Fences - organizador de escritorio.
   
2. Liberkey - lanzador a aplicaciones portables gratuitas.
   
3. ReviewPro - Hotel Reputation Management
4. ZeuApp - Pack portable de aplicaciones
   

Mis pelis favoritas

1. Con la muerte en los talones (1959) de Alfred Hitchcock
2. En busca del arca perdida (1981) de Steven Spielberg
3. Karate Kid (1984) de John G. Avildsen
4. La Mujer de Rojo (1984) de Gene Wilder
5. Regreso al futuro (1985) de Robert Zemeckis
6. Down by Law (1986) de Jim Jarmusch
7. El tiempo de los gitanos (1988) de Emir Kusturica
8. Arizona Dream (1992) de Emir Kusturica
9. Atrapado en el tiempo (1993) de Harold Ramis
10. Cadena Perpetua (1994) de Frank Darabont
11. Clerks (1994) de Kevin Smith
12. El gran salto (1994) de Joel Coen, Ethan Coen
13. Noche en la tierra (1995) de Jim Jarmusch
14. Seven (1995) de David Fincher
15. Fargo (1996) de Joel Coen, Ethan Coen
16. Trainspotting (1996) de Danny Boyle
17. El Indomable Will Hunting (1997) de Gus Van Sant
18. American History X (1998) de Tony Kaye
19. El Gran Lebowsi (1998) de Joel Coen, Ethan Coen
20. Rounders (1998) de John Dahl
21. American Beauty (1999) de Sam Mendes
22. El Club de la lucha (1999) de David Fincher
23. El Sexto Sentido (1999) de M. Night Shyamalan
24. El protegido (2000) de M. Night Shyamalan
25. Amelie (2001) de Jean-Pierre Jeunet
26. Ocean's Eleven (2001) de Steven Soderbergh
27. Un niño grande (2002) de Chris Weitz, Paul Weitz
28. Million Dollar Baby (2004) de Clint Eastwood
29. El caso Slevin (2006) de Paul McGuigan
30. Juno (2007) de Jason Reitman
31. Slumdog Millionaire (2008) de Danny Boyle
32. Wanted (2008) de Timur Bekmambetov
33. 500 días juntos (2009) de Marc Webb

Mis marcas personales

RUNNING

Milla - 5:52 (La Milla, Sagrada Familia. 2010 - 2011)
5 km - 21:13 (Cursa per la Diagonal, 2010)
10 km - 42:53 (Cursa Sant Antoni, 2011)
Media Maratón - 1:37:07 (Barcelona, 2011)
Maratón - 3:32:07 (Barcelona, 2011)

TRIATLÓN

Triatlon Sprint - 1:05:32 (12:11 + 28:48 + 21:16) (Triatló de la Vila, 2011)
Triatlon Olímpica - 3:08:05 (Gavá, 2010)

Mejores discos del 2010

ENERO

• Surfer Blood - Astro Coast
• Oh No Ono - Eggs
• Scout Niblett - The Calcination of
  
• Under Byen - Alt Er Tabt
  

FEBRERO

• The Soft Pack - The Soft Pack
  
• Gil Scott-Heron - I'm New Here
  

MARZO

• Angus & Julia Stone - Down The Way
  
• Blood Red Shoes - Fire Like This
• Broken Bells - Broken Bells
  
• New Young Pony Club - The Optimist
• Serena Maneesh - No. 2: Abyss in B Minor
  
• Two Door Cinema Club - Tourist History
  

ABRIL

• Caribou - Swim
• Cassette Kids - Nothing on TV
  
• Harlem - Hippies
• We Have Band - WHB
  

MAYO

• Foals - Total Life Forever
• Mock and Toof - Tuning Echoes
  
• Teenagersintokyo - Sacrifice

JUNIO

• Tokyo Police Club - Champ

JULIO

• Lower Dens - Twin-Hand Movement

AGOSTO

• !!! - Strange Weather, Isn't It?
• Soft Powers - Bad Pop
  

SEPTIEMBRE

• Crocodiles - Sleep Forever
• Deerhunter - Halcyon Digest

OCTUBRE

• Badly Drawn Boy - It's What I'm thinking Pt. 1 (Photographing Snowflakes)

NOVIEMBRE

• Majic Flower Evening - Majic Flower EP
  

Conciertos en Barcelona (2010)

These New puritans - Sala Razzmatazz 3 - 10-mar (miércoles)
The Tallest Man on Earth - Sidecar - 13-mar (sábado)
Blood Red Shoes - Sala Razzmatazz - 9 abr (viernes)
Sonic Youth - Sala Razzmatazz 1 - 18-abr (domingo)
Gil Scott-Heron - Sala Bikini - 4-may (martes)
Crystal Castles - Sala Apolo - 7-nov (domingo)